Sigh: Cyclic Breathing iPhone 版

叹息：循环呼吸

叹息：循环呼吸是一款iPhone应用程序，旨在通过循环呼吸技术帮助用户管理焦虑情绪。该应用专注于循环呼吸的已证实益处，可以比正念冥想更有效地改善情绪并减少呼吸频率。通过跟随动画指南，随着每次吸气扩张和每次呼气收缩，用户可以进行深呼吸练习。此外，用户可以自定义会话长度，接收呼吸会话通知，并在“健康”应用中跟踪他们的进展。

叹息提供月度和年度自动续订订阅，以及终身订阅选项，可无限制访问所有功能。用户可以轻松管理其订阅，并在其帐户设置中关闭自动续订。有关条款和条件的更多信息，请参阅《服务条款》和《隐私政策》提供的链接。